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吃对五谷杂粮

《吃对五谷杂粮健康100分》PDF图书免费下载

一、信息中文名: 吃对五谷杂粮健康100分作者: 赵瑞芹资源格式: PDF 版本: 扫描版出版社: 中国纺织出版社书号: 9787506480390 发行时间: 2012年1月1日地区: 大陆语言: 简体中文二、简介本书从介绍五谷杂粮的食用性质，以及针对个人体质选用适合的粗杂粮入手，精选50多种五谷杂粮，详细阐述每种五谷杂粮的别名、性味归经、功效、主要营养成分、选购要点、怎样吃最…
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PDFZJ14年8月5日